Selbstfürsorge + Balance = Resilienz. Oder: hochsensibel ohne Herbstblues
Herbst: hygge oder bluesig? Wie du als empathischer, intensiv wahrnehmender Mensch der herbstlichen Tristesse entkommst.
Welche Sensitivitätstypen gibt es und was bedeuten sie?
Mehr als Hochsensibel oder nicht Hochsensibel, Teil 2:
Sensitivität ist ein normalverteiltes Kontinuum von wenig- bis höchst-sensitiv.
Mehr als nur „Hochsensibel oder nicht Hochsensibel“
Kraftvoll leben mit erhöhtem Wahrnehmungsvermögen (erhöhter Neurosensitivität)?!
Ja, das ist definitiv möglich und lernbar.
Es gibt mehr als nur „Hochsensibel oder nicht Hochsensibel“
Mittlerweile können vier Sensitivitätstypen festgestellt und unterschieden werden:
Die Geringe Sensitivität, Vulnerable Sensitivität, Generelle Sensitivität und Vantage-Sensitivität.